Bien-être et santé

Vous pourrez à votre convenance profiter de séances de Shiatsu Traditionnel qui vous seront dispensées par votre hôte, lui-même praticien certifié de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel.

Cet art étant considéré comme l’art du bien-être, alors laissez vous tenter par un instant de détente, de relaxation ou bien par un bilan énergétique personnalisé.

Le Shiatsu est une discipline énergétique traditionnelle d’origine japonaise. Elle consiste à procéder à des étirements, des pressions sur certains points de façon à faciliter la libre circulation de l’énergie.

Le praticien en Shiatsu effectue des pressions avec les doigts, plus particulièrement avec les pouces. Ces pressions sont effectuées sur des zones ou des trajets spécifiques situés le long des méridiens d’acupuncture.

De plus, des étirements favorisent une meilleure circulation de l’énergie.

Sans effets secondaires, le Shiatsu améliore la souplesse des tissus musculaires, facilite le fonctionnement harmonieux du système nerveux ainsi que celui des glandes endocrines, stimule enfin la circulation du sang et de la lymphe.

Sur le plan physique, il stimule les défenses naturelles de l’organisme, favorise l’alignement vertébral et la détente musculaire, accroît la souplesse corporelle, agit sur l’irrigation sanguine, améliore la respiration et régule les sécrétions hormonales et le métabolisme.

Sur le plan psychique, le shiatsu procure un état de grand bien-être et de calme intérieur; il libère les blocages et affine la perception des sensations. Il aide à lâcher prise et permet une meilleure adaptation aux situations.

Le Shiatsu s’inscrit dans la tradition orientale de la prévention et du bon entretien de la santé. Thérapie officiellement reconnue au Japon, il est enseigné et pratiqué en Europe dans le respect de règles professionnelles strictes, contrôlées en France par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel.